Artikel Blog Psikologi
- By Tim HatiPlong
- | July 26, 2022
Pernah gak sih kamu merasa kamu itu pikirannya negatif banget, atau mungkin orang disekitar kamu bilang bahwa kamu orangnya nethink-an?
- By Tim HatiPlong
- | July 20, 2022
Sendiri tidak selalu sepi, tetapi ada saat-saat dimana kesendirian rasanya menguras energi. Pernahkah kamu ada dalam kondisi seperti ini?
- By Tim HatiPlong
- | July 13, 2022
apa sih burnout itu sesungguhnya? Apakah yang kita rasakan benar-benar bisa masuk sebagai kondisi burnout?
- By Tim HatiPlong
- | June 29, 2022
Dalam beberapa situasi, lebih bijak untuk berhenti sejenak sebelum melakukan tindakan. Artikel ini membahas bagaimana cara melakukan hal itu.
- By Tim HatiPlong
- | June 1, 2022
Validasi emosi, terlihat sederhana, tetapi memiliki dampak yang besar bagi orang yang mendapatkannya.
- By Tim HatiPlong
- | May 25, 2022
Bagaimana menghadapi pribadi narsistik yang memilik rasa mementingkan diri tinggi, kebutuhan untuk dipuji, dan rasa empati yang kurang ini .
- By Tim HatiPlong
- | May 19, 2022
Pentingnya melakukan self-care setiap hari. 7 macam self-care yang perlu dilakukan tiap hari untuk kesehatan & kualitas hidup yang lebih baik
- By Tim HatiPlong
- | April 30, 2022
Gangguan tidur banyak macamnya, salah satunya insomnia.Kenali peeyebab gangguan tidur ini, dan cara mengatasinya
- By Tim HatiPlong
- | April 21, 2022
Kesetaraan gender dan kesehatan mental.
- By Tim HatiPlong
- | April 20, 2022
GAD adalah kecemasan dan rasa khawatir yang berlebihan pada beberapa hal
- By Tim HatiPlong
- | April 12, 2022
Sekarang ini kita seringkali menemukan kata toxic yang dikaitkan dalam relasi, baik relasi pertemanan, pasangan, keluarga dan lingkungan kerja.
- By Tim HatiPlong
- | April 5, 2022
Mengubah kondisi kita saat ini ke kondisi ideal tentu membutuhkan usaha dan seringkali bertemu ketidaknyamanan. Akan tetapi, bukan berarti kita
- By Tim HatiPlong
- | February 22, 2022
Bagaimana meningkatkan well-being. Jalani hidup dengan emosi & mood positif, tanpa kecemasan / depresi, dan puas dengan kehidupan
- By Tim HatiPlong
- | February 16, 2022
Prokrastinasi / menunda pekerjaan memberikan rasa lega sejenak, tapi memiliki dampak psikologis yang buruk. Ini cara mengatasi prokrastinasi.
- By Tim HatiPlong
- | February 12, 2022
Ada yang berteman dengan mantan karena takut kesepian, kehilangan figur pelindung / keintiman. Apa akibatnya & bagaimana mengatasinya ?
