Birthday Blues
Birthday blues, buat beberapa orang hari ulang tahun adalah pengalaman yang tidak menyenangkan. Bagaimana mengatasinya ?
Birthday blues, buat beberapa orang hari ulang tahun adalah pengalaman yang tidak menyenangkan. Bagaimana mengatasinya ?
Tidur merupakan sebuah aktivitas yang penting dalam hidup seseorang. Pada saat tidur, tubuh dapat beristirahat dan kualitas tidur yang baik dapat memperbaiki kondisi fisik dan mental.
Impostor syndrome adalah perasaan seseorang yang meragukan diri sendiri dan merasa tidak kompeten, biasanya mencakup tentang pencapaian dalam pendidikan, pengalaman, dan prestasi lainnya.
Pernah gak sih kamu merasa kamu itu pikirannya negatif banget, atau mungkin orang disekitar kamu bilang bahwa kamu orangnya nethink-an?
Gangguan tidur banyak macamnya, salah satunya insomnia.Kenali peeyebab gangguan tidur ini, dan cara mengatasinya
Bagaimana meningkatkan well-being. Jalani hidup dengan emosi & mood positif, tanpa kecemasan / depresi, dan puas dengan kehidupan
Prokrastinasi / menunda pekerjaan memberikan rasa lega sejenak, tapi memiliki dampak psikologis yang buruk. Ini cara mengatasi prokrastinasi.
Test Psikologi Gratis Tes Tingkat Burnout Tes Depresi Tes Tingkat Stres Tes Well-Being Tes Kadar Kecemasan
Tel(WA) : 0857 3856 4594
Email : cs@hatiplong.com
Copyright 2021-2023 - HatiPlong