Share with on:

Search

Tips Mengatasi Prokrastinasi
Prokrastinasi / menunda pekerjaan memberikan rasa lega sejenak, tapi memiliki dampak psikologis yang buruk. Ini cara mengatasi prokrastinasi.
Apakah kita telah berhenti mencinta ? Mencintai diri sendiri membantu kita mencintai orang lain. Mengapa pesan ini semakin jarang terdengar ?
Kesehatan mental menjadi isu yang serius di era sekarang ini. Banyak orangyang belum menyadari perlunya menjaga kesehatan mental.
Dalam kondisi krisis kita dapat menerapkan 6 komponen PFA, yaitu look, listen, comfort, connect, protect, dan hope.
Tips menyikapi konten kesehatan jiwa di media sosial. Hal-hal apa yang perlu diingat saat membaca konten tentang kesehatan jiwa.
Apa itu depresi dan bagaimana cara membantu penderita depresi ? Kenali gejala fisik dan psikologis depresi. Apa yang boleh dan

Menyikapi Konten Kesehatan Jiwa

Tips menyikapi konten kesehatan jiwa di media sosial. Hal-hal apa yang perlu diingat saat membaca konten tentang kesehatan jiwa.

Cecilia Sagita, M.Psi., Psikolog

Mulai praktek sejak tahun 2011, bekerja dengan remaja, dan dewasa, Berspesialisasi dalam menangani stress, kecemasan, depresi, dan Perawatan Paliatif (Pasien dengan Kanker), LGBT, kepercayaan diri.

Rahajeng Ika, M.Si., Psikolog

Psikolog Anak dan Remaja. Bekerja di Rumah Sakit sejak 2007. Berpengalaman dengan Teknik Psikoterapi EMDR. Pendekatan eklektik yang mengintegrasikan perspektif-perspektif utama di Psikologi.

Margaret Khoman, M.Psi., Psikolog

Berpraktek sejak 2016. Terdaftar pada Himpunan Psikologi Indonesia, Ikatan Psikolog Klinis, dan Play Therapy International. Pendekatan bermain, Creative Art dan Filial Play Coaching.

Josephine I. Setyawati, M.Psi, Psikolog

Berpraktek sejak tahun 2021. Banyak menangani kasus terkait manajemen stress, kecemasan, kecemasan sosial, dan isu regulasi emosi seperti manajemen kemarahan atau anger management. Pendekatan client-centered, Cognitive Behavior Therapy (CBT), Acceptance Commitment Therapy (ACT), dan Behavior Modification.

Putri Puspitaningrum, M.Psi., Psikolog

Berprakter sejak tahun 2021. Berpengalaman dalam membantu anak, orang tua, dan keluarga dalam membangun relasi yang sehat untuk tumbuh bersama sesuai potensi masing-masing. Pendekatan Client-Centered Therapy, Psikotraumatologi dan Resource Development and Installation, Behavior Modification, dan Mindfulness.

illustration right side 1
curhat line