Apakah Anda Mengalami Kecemasan Berlebih ?

Bacalah masing-masing kalimat di bawah ini, pilihlah jawaban yang tepat yang sesuai dengan apa yang Anda rasakan saat ini. Tidak ada jawaban benar atau salah. Kerjakan dengan cepat dan sesegera mungkin, dengan memilih jawaban yang paling menggambarkan perasaan Anda saat ini.

Hasil tes akan dikirim melalui email. Pastikan memasukan email dengan benar, dan jangan lupa memeriksa folder spam Anda.

Saya merasa tenang

Saya merasa aman

Saya merasa tegang

Saya merasa kuatir

Saya merasa nyaman

Saya merasa terganggu

Saya kuatir akan mengalami ketidakberuntungan

Saya merasa puas

Saya merasa takut

Saya merasa tidak nyaman

Saya merasa percaya diri

Saya merasa gugup

Saya merasa gelisah

Saya merasa bimbang

Saya adalah orang yang santai

Saya merasa kebutuhan-kebutuhan saya terpenuhi

Saya merasa cemas

Saya merasa mantap

Saya merasa senang