Kecemasan
Kampanye “Pelarian”, Ajak Masyarakat untuk Jaga Kesehatan Mental
Kesehatan mental menjadi isu yang serius di era sekarang ini. Banyak orangyang belum menyadari perlunya menjaga kesehatan mental.
20 January 2022
Search
Mood
Mengenal dan Mengatasi Rasa Duka
Saat seseorang berduka karena kehilangan seseorang yang ia cintai, ia akan merasa kehilangan lalu munculah rasa sedih yang disebut berduka. Kedukaan merupakan reaksi manusiawi di
20 September 2021
Gaya Hidup
Tentang Tidur
Apa itu tidur? Tidur adalah periode tidak aktif dan tidak adanya kesadaran yang kita alami saat bangun; tubuh dapat beristirahat selama periode tidak aktif ini.
20 September 2021
Cecilia Sagita, M.Psi., Psikolog
Mulai praktek sejak tahun 2011, bekerja dengan remaja, dan dewasa, Berspesialisasi dalam menangani stress, kecemasan, depresi, dan Perawatan Paliatif (Pasien dengan Kanker), LGBT, kepercayaan diri.
14 September 2021
Rahajeng Ika, M.Si., Psikolog
Psikolog Anak dan Remaja. Bekerja di Rumah Sakit sejak 2007. Berpengalaman dengan Teknik Psikoterapi EMDR. Pendekatan eklektik yang mengintegrasikan perspektif-perspektif utama di Psikologi.
14 September 2021
Josephine I. Setyawati, M.Psi, Psikolog
Berpraktek sejak tahun 2021. Banyak menangani kasus terkait manajemen stress, kecemasan, kecemasan sosial, dan isu regulasi emosi seperti manajemen kemarahan atau anger management. Pendekatan client-centered, Cognitive Behavior Therapy (CBT), Acceptance Commitment Therapy (ACT), dan Behavior Modification.
14 September 2021
