Psikolog Klinis
Jadwalkan konsultasi dengan Josephine I. Setyawati, M. Psi
Psikolog Klinis Dewasa yang lulus dari Program Magister Profesi Psikolog Klinis Universitas Indonesia. Saya banyak menangani kasus terkait manajemen stress, kecemasan, kecemasan sosial, dan isu regulasi emosi seperti manajemen kemarahan atau anger management.
Selain itu, saya juga memiliki pengalaman dalam menangani isu-isu terkait lansia, grief, self-esteem, burnout, postpartum depression, berbagai strategi coping untuk mengatasi kesulitan sehari-hari, masalah dalam relasi keluarga, kesulitan beradaptasi, dan membantu klien untuk membentuk perilaku baru yang lebih adaptif dan efektif.
Selama praktik, saya banyak menggunakan pendekatan client-centered, Cognitive Behavior Therapy (CBT), Acceptance Commitment Therapy (ACT), dan Behavior Modification.
Saya selalu berpandangan bahwa setiap orang adalah pribadi yang unik dan memiliki potensi dalam dirinya, walaupun kadang tidak mereka sadari. Melalui pendekatan yang tulus, positif, dan menerima setiap orang dengan berbagai kondisinya tanpa syarat, saya yakin bisa membantu orang-orang untuk memaksimalkan potensi dalam diri mereka dan mendampingi mereka untuk menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
Saya sangat mengapresiasi setiap orang yang datang kepada psikolog, karena saya tahu bahwa menyadari masalah yang sedang dihadapi merupakan sesuatu yang sulit, dan datang menemui tenaga profesional pasti memerlukan seluruh keberanian!
Jadi, yuk kita diskusi bersama, kita melangkah bersama untuk tumbuh dan be the best version of yourself!
Berspesialisasi dalam menangani isu stress, kecemasan, depresi, kecemasan sosial, dan anger management. Memiliki pengalaman dalam menangani Isu-isu terkait lansia, self-esteem, postpartum depression, burnout, strategi koping untuk mengatasi kesulitan sehari-hari, relasi keluarga, masalah adaptasi, pembentukan perilaku.
Client-Centered Therapy, Psikotraumatologi dan Resource Development and Installation, Behavior Modification, Mindfulness
Apa itu Self Harm? Perilaku menyakiti diri sendiri, atau secara formal di sebut dengan istilah…
Trauma memang menjadi salah satu kondisi yang banyak diatasi dengan EMDR (Eye Movement Desensitization and…
Trauma adalah pengalaman yang bisa membekas. Kenangan dan emosi negatif yang terkait dengannya dapat terus…
Saat seorang klien menjalani sesi pertamanya, biasanya sesi tersebut dibuka dengan asesmen dan konseling. Untuk…
Bayangkan kamu sedang berada di sebuah acara sosial untuk menjalin hubungan bisnis dan di sekelilingmu…
